Estoy muyy ocupada la verdad, el curso me lleva todo el día, aunque estoy encantada para que negarlo
Sigo con la dieta Siken, la estoy siguiendo de manera muy estricta, porque me bajo al restaurante del hotel una vez ya me he tomado el sobre (que llena mucho) y como hay buffet libre pues me cojo ensalada o verduras a la plancha (aunque les echan bastante aceite) y un yogurt desnatado.
Ayer acabé la fase 0 y esta mañana me pesé en el gimnasio (síiiii el hotel tiene gimnasio, he tenido muchisima suerte, vamos todos los días otra chica del curso y yo y hacemos un buen rato de eliptica antes de cenar). El caso es que en total en esta fase he adelgazado 2,3 kg!!!!
Pero no la alargaria mas, ha sido horrible, pase mucha ansiedad, hoy por fin en la fase 1 me pude comer un filete en la cena en vez de un sobre y no me lo podía ni creer, espero poder acabar bien la fase porque con todas las cosas ricas que hay en el buffet paso muchisima tentación.
Y bueno eso es todo ya os iré poniendo al día!!
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